Психологические тренинги с использованием телесно-ориентированной терапии, как основного механизма тренинга


Николаев Юрий Олегович
Николаев Юрий Олегович
Психолог-психоаналитик.
Любегина Галина Витальевна
Любегина Галина Витальевна
Психолог. Специалист широкого профиля, занимается семейной психотерапией. Имеет 3 печатные работы. Стаж работы – 30 лет.
Иванов Александр Аркадьевич
Иванов Александр Аркадьевич
Педагог, арт-педагог. Имеет более 20 печатных работ, 8 авторских арт-педагогических пособий. Педагогический стаж 35 лет.
Дудова Надежда Витальевна
Дудова Надежда Витальевна
Психолог. Психолог высшей категории. Стаж работы - 15 лет.
В группе телесно-ориентированной терапии используется непосредственно-чувственный, телесный опыт для восстановления нарушенной гармонии между психическим и телесным, физическим. Телесный опыт - это необходимая составляющая человеческого существования, условие его полноты и цельности. В группах телесно-ориентированной психотерапии психотерапевты работают непосредственно с телом человека с помощью специально подобранных техник, посредством чего пытаются сбалансировать физические и психические процессы, освобождая тело от накопившейся негативной информации, обид, разочарований, образующих в нашем теле микро-зажимы, блоки мешающие свободному прохождению энергии, кровообращению, естественному дыханию. Накопление "зажимов", возникновение "эмоциональных блоков" приводит сначала просто к плохому самочувствию, нарушению контактности, трудностям в общении, усталости, нервозности, раздражительности, а затем приводит к возникновению соматических заболеваний и нервно-психических срывов. На занятиях происходит обучение
  • технике тотальной релаксации,
  • навыкам снятия внутреннего напряжения, стресса, хронической усталости, тревоги, страхов
  • техникам, позволяющих  снять спазмированность процесса дыхания, присущую почти каждому современному горожанину и способствовать нормализации обменных процессов организма.