Арт-терапия и изобразительное искусство
|
Может ли человек, который вообще не умеет рисовать, принимать участие в арт-терапевтических занятиях, где основным средством воздействия является обучение изобразительному искусству?
Многим из нас еще в детстве сказали, что мы не умеем рисовать. И мы в это поверили (как не поверить взрослым, умным людям?). На самом деле процесс рисования естественен для каждого человека, задатки графика, живописца или скульптора есть у каждого из нас. Рисование помогает осмыслить и привести к гармоничному состоянию свой внутренний мир. На занятиях арт-терапией удивление («у меня получается!») постепенно сменяется увлечением собственным творчеством. Иногда арт-терапия даже приводит человека к пониманию, что искусство – его призвание. Но главное – она позволяет снять внутреннее напряжение, отвлечься от пожирающих нас проблем и «поставить их на место».
За счет чего при арт-терапии возникает лечебный эффект?
Как известно, за наши эмоции «отвечает» правое полушарие головного мозга, а за рациональность – левое. Когда мы размышляем о том, каким образом ответить на заданные нами жизнью вопросы, этим занимается наше левое полушарие.
Иногда мы попадаем в замкнутый круг, появляется агрессивность или апатия, развиваются различные заболевания. В таком случае важно включить в работу правое полушарие, отвлечь мозг от чрезмерного сосредоточения на проблемах, кажущихся нам в настоящий момент глобальными и неразрешимыми. Арт-терапия обращается к эмоциям человека, заставляя активно работать правое полушарие. И это позволяет найти новую точку зрения на существующую ситуацию, способствуя ее решению и выздоровлению пациента.
Чем отличается арт-терапия от обычных уроков рисования (например, школьных)?
Обычный школьный урок и занятие арт-терапией ставят перед собой разные задачи. Во время урока главное – научить, во время арт-терапии главное – раскрепостить нашу психику.
К обычным для русской школы рисунка построениям арт-терапия обращается лишь на 2 этапе. Отчасти из-за того, что расчеты и соотношения заставляют работать наше «рациональное» - левое полушарие, что на начальном этапе не соответствует поставленной задаче.
Арт-терапевтические занятия разработаны с целью помочь пациенту пересечь порог внутри своего сознания, чтобы он мог услышать и почувствовать мудрость интуиции в самом себе.
Таким образом, занимаясь арт-терапией, человек тоже учится, но не так, как мы к этому привыкли.
Каким образом происходит психологическое раскрепощение?
На начальном этапе это достигается за счет специальных упражнений – рисования «в воздухе», быстрого написания знаков, подобных иероглифам и т.д., в результате которых человек понимает, что он действительно может рисовать, открывает новое видение мира.
- Развивая взаимную координацию руки и глаза,
- усиливая умение видеть то, что находится прямо перед нами
- улучшая способность к зрительному мышлению,
средства арт-терапии способствуют психологическому раскрепощению пациента, что имеет соответствующий лечебный эффект.
С какими проблемами помогает справиться арт-терапия?
Методами арт-терапии можно справиться с различными негативными состояниями, такими как – тревожность, страхи, депрессия, агрессивность и многими другими психологическими проблемами, которые мешают человеку жить и тормозят его развитие.
Может ли арт-терапевт составить психологический портрет своего пациента?
Как показывает опыт, благодаря занятиям с арт-терапевтом выявляются многие значимые психологические особенности человека, среди которых можно назвать:
- Уровень активности
- Преобладание рационального или эмоционального
- Экстравертность или интровертность
- Сексуальность
- Уровень общего умственного развития
На этой основе можно определить, к какому психологическому типу принадлежит пациент, что помогает в дальнейшем лечении.
Можно ли с помощью арт-терапии контролировать свое психологическое состояние, ведь, как известно, оно может очень меняться, особенно, если в жизни присутствуют стрессовые ситуации?
Важным моментом в использовании метода арт-терапии является именно то, что арт-терапия позволяет использовать рисование именно для контроля динамики психологического состояния человека и, соответственно, для коррекции возникающих проблем.
Каким видам изобразительных искусств можно обучиться, благодаря арт-терапии?
Первое занятие арт-терапией является во многом тестовым. По его результатам каждому рекомендуется тот вид деятельности, который будет более всего способствовать решению конкретных проблем. Один пишет акварели, другой - лепит скульптуру. По ходу занятий вид деятельности может меняться.
Как ведется арт-терапия – индивидуально или в группе?
Занятия могут проходить в любом виде. Это зависит как от индивидуальных особенностей, так и от пожеланий того, кто собирается заняться арт-терапией.
В «ЛЕНМЕДЦЕНТРЕ» занятия ведет художник с психологическим образованием. Прекрасное владение разнообразными техниками изобразительных искусств и большой практический опыт психолога-арт терапевта позволяет сделать занятия насыщенными и увлекательными. Арттерапия – это безопасный, эффективный, адекватный и приносящий радость способ изучения внутреннего мира человека, а также эффективный способ адаптации индивидуума в социуме. Подарите себе радость общения с миром и восстановите гармонию в душе с помощью искусства!
Рисунки, созданные нашими пациентами во время сеансов арт-терапии.

Врачи, которые принимают по данному направлению:
Должность: Психолог-психоаналитик.
Стаж работы: 22 года
Прием: от 7500 руб.
Должность: Психолог.
Категория: Специалист широкого профиля, занимается семейной психотерапией.
Публикации: 3 печатные работы
Стаж работы: 44 года
Прием: от 7500 руб.
Должность: Педагог, арт-педагог.
Публикации: более 20 печатных работ, 8 методических комплектов
Стаж работы: 44 года
Прием: от 6500 руб.
Должность: Психолог.
Категория: Психолог высшей категории.
Публикации: есть печатные работы
Стаж работы: 30 лет
Прием: от 7500 руб.